TÉMOIGNAGES

Allo Nancy. Je voulais simplement te dire que ce dernier jeûne m’a donné un élan incroyable. Je suis en train de régler des choses et de faire un grand ménage que je souhaite depuis des années. Je me suis aussi acheté un sauna,  trouvé sur Kijiji pour pas cher… Si je ne travaillais pas, j’aurais été bien intéressé au Woofing. Passe un bel automne. À la prochaineLouis Pascal

Louis Pascal, Juillet 2019

Merci pour tout… Ta grande générosité, ta présence réconfortante dans cette belle aventure qu’est le jeûne.  Ton accompagnement bienveillant, sans jugement, ton savoir bien concret qui s’offre telle une fleur que l’on cueuille dans un jardin…  Je repart de ce séjour grandie et fière d’avoir repris contact avec un corps duquel je commençais à me dissocier.  Bonne continuité…

Martine, Mai 2019

Bonjour à tous et à toutes… je reviens tout juste pour la 2ème fois d’une semaine de jeûne et randonnée avec Nancy à Saint-Ubalde… quel BONHEUR! Un petit groupe de 7 personnes seulement, une ambiance chaleureuse et un accueil des plus doux de a part de Nancy qui s’est occupé de nous toute cette belle semaine… Le jeûne fait des miracles… j’ai perdu 7kgs dans la semaine (même si je n’avais pas vraiment besoin de perdre) j’ai nettoyé en profondeur mon corps physique, mais aussi mon corps mental ainsi que mon corps émotionnel… j’ai eu la chance de recevoir 2 soins du corps durant la semaine et nous avons fait plus de 50 kms de marche, sans jamais souffrir, bien au contraire… j’ai rajeuni de 10 ans et je dors comme un bébé! Que demander de mieux à la vie… depuis 7 ans, suite à une maladie, j’ai pris la décision de jeûner 24h par semaine, 3 jours par saison et 7 jours par an… le jeûne nous permet de faire un reset dans tous nos corps et d’ouvrir notre conscience, alors, si vous voulez nettoyer votre être en entier, quelque soit la période que vous vivez en ce moment, allez jeûner avec Jeûne&Randonnée Québec afin de vous donner un véritable cadeau, pour vous… et finalement, ce cadeau servira à vos proches car ils verront que vous avez changé durant cette semaine, tout cela ne peut que vous apporter du BONHEUR à tous, pour vous d’abord, ensuite, pour tous les êtres qui vous croiseront et finalement pour la Terre! En faisant ce changement en vous, vous changer le Monde qui vous entoure… Merci Nancy infiniment pour œuvrer sans relâche dans ta mission de nous accompagner vers la pleine santé grâce

Laurent, Mai 2019

J’arrive d’un magnifique séjour de jeûne et randonnée. Ce fût une semaine extraordinaire et en grande partie grâce à notre hôte la généreuse, inspirante et enthousiaste Nancy. Elle nous met toute suite à l’aise en nous expliquant le déroulement de la semaine et en nous donnant des informations sur le jeûne comme tel. Elle nous accompagne lors des randonnées dans ce beau coin de pays que j’ai découvert.
Elle met aussi à notre disposition des vidéos qui expliquent scientifiquement ce qui se passe dans notre corps lors d’un jeûne et cela est très intéressant et rassurant. Étrangement je n’ai pas eu faim. Je m’étais bien préparée selon les consignes. J’ai ressenti une grande liberté à jeûner et à marcher. Comme nous n’avons pas de repas à préparer, pas de questionnement sur quoi manger, pas de grignotage, pas de fuite dans la nourriture, notre esprit plonge complètement dans les activités que nous faisons. On est beaucoup dans le moment présent. Je suis très heureuse et fière d’avoir relevé ce défi. Je suis à mon 2ième jour de reprise alimentaire. Je viens de marcher un 5 km sous la bruine et je suis en joie. Merci encore pour cette belle semaine Nancy!

Céline, Avril 2019

Le retour se fait sans problème. Finalement j’ai commencé à manger samedi matin avec mes trois pruneaux, et 17 livres en moins. Je n’ai pas faim ce qui me permettra peut-ëtre d’ajouter quelques livres à mon résultat d’ici la semaine prochaine. De beaux moments empreints d’humanité, le tout enrobé d’une belle simplicité. C’est gräce à toi Nancy, par ta personne, ton gïte et le merveilleux pays qui l’entoure. Un merci particulier à toi et à vous tous, vous avez rendu cette expérience de mon premier jeüne extrëmement agréable.

Rémi, Février 2019

Merci pour cette mgnifique semaine de jeüne et randonnée.  J’ai connu de magnifiques ëtres humains authentiques et pleins de compassion.  Ma chambre était confortabloe et propre, le gïte est magnifique.  J’ai beaucoup aimé ton piano, les bouillons que tu préparais et l’attention que tu portais au mien.  Tu as été très généreuse avec tes conseils et le partage de ton chemin de vie: tu es magnifique!  On va se revoir!

Yves, Février 2019

De tout coeur merci pour ton accompagnement bienveillant de ce premier jeûne! Tu as su être rassurante par ta force, ta solidité et ta maîtrise du jeûne et de la randonnée! Tu m’as permis de me dépasser dans les moments plus exigeants par ta posture assurée et confiante! Je repars à la fois remplis et allégée. C’était le premier et ce ne sera pas le dernier!

Isabelle, Août 2018

C’était mon premier jeûne à vie (j’ai 58 ans) et certainement pas mon dernier. L’accueil est des plus chaleureux et le site est magnifique (grande maison entièrement rénovée) et les chambres sont bien agencées et super confortables. La ville de St-Ubalde et ses environs offrent des paysages et des sites enchanteurs.Je me suis décidée sur un coup de tête, j’étais très fatiguée et embêtée par de mauvaises habitudes de vie et alimentaires et j’avais besoin d’un gros changement. Je voulais partir en sachant au préalable le déroulement des journées, surtout rien à décider.

Comme j’aime beaucoup faire des randonnées, cette excursion du 24 au 30 juin 2018 était parfaite pour ce que j’avais envie de vivre. J’ai dormi beaucoup au cours des premières journées ce qui m’a requinqué. J’ai fait l’ensemble des randonnées de 5 à 10 KM par jour sans efforts, je pouvais être dans ma petite bulle ou au contraire me joindre au groupe, les gens étaient tout à fait respectueux envers les autres.

Nancy s’occupe bien des gens qu’elle accueille, elle nous fait un petit shooter de germe de blé à chaque matin, nous prépare des petites sessions de yoga (léger), nous transporte vers les sites de randonnée, nous donne des idées pour améliorer notre alimentation et s’assure du bien-être de chacun.
Lors de la réservation Nancy nous donne des références pour recevoir des massages, des soins de la peau, un coach pour nous donner des idées d’exercices qui vont avec notre style de vie. J’ai été absolument enchantée par le massage suédois que j’ai reçu de Geneviève Denis, il y a eu un genre de communion entre nous, j’ai ressenti beaucoup d’amour et d’énergie auprès de cette massothérapeute hors norme.

Je n’ai pas souffert de la faim sinon que quelques maux bénins qui s’étiolaient rapidement (maux de tête et nausées). Nous discutions souvent de recettes entre nous et croyez-le ou non, nous n’avions pas du tout envie de manger. Nancy nous a préparé un excellent repas avant notre départ, c’était tout à fait délicieux et nous y avons fait grand honneur même si nous disions que nous n’avions pas faim. C’était léger et on voyait qu’elle avait mis du temps à nous concocter ce repas très apprécié.

J’ai vraiment adoré l’expérience. Depuis mon retour je fais attention à ce que je mange, je fais de l’exercice plus régulièrement et je me sens vivifiée. Je compte bien y retourner encore et je vous invite à tenter l’expérience.

France, Juin 2018

Merci Nancy pour ton accompagnement et ta convivialité dans cette autre façon de prendre soin de soi! Deux jours au jus et je me sens dynamisée! Envie de continuer à faire le plein de nourriture vitaminée, même pas eu envie de chocolat aujourd’hui, . J’ai beaucoup apprécié la formule flexible où rien ne nous est imposé, mais plutôt proposé et qui a permis d’explorer diverses combinaisons. Le dilemme : jus vert ou jus rouge? Et sans parler du calme et de la beauté de la campagne environnante. À refaire régulièrement!

Véronique, Mars 2018

Quel bienfait! Quelle vitalité revenue! Le séjour « cure de jus » m’a été très bénéfique. Je le recommande à qui « a peur » du jeûne intégral. Un GROS MERCI Nancy.

Claudine, Mars 2018

REMARQUES IMPORTANTES

Puisqu’une préparation alimentaire pour le jeûne est nécessaire, il est fortement recommandé de réserver au moins 10 jours à l’avance. Nos séjours s’adressent à des personnes en bonne santé et désirant le rester. Il est contre indiqué de jeûner dans les situations suivantes : grossesse, allaitement, maladie grave avec médication chimique, diabète, tuberculose, troubles psychiques et troubles du comportement alimentaire, maigreur excessive, force vitale insuffisante, maladie cardio-vasculaire, ulcère de l’estomac ou du duodénum et décollement de la rétine.